Kasza jaglana z sosem i brokułami

Fit - Zdrowo i aktywnie, Ryże i kasze

Kasza jaglana z sosem i brokułami
4 lipca 2016   |   Autor: Sertop

Składniki

  • 2 sztuki 100g kostek serka topionego Tylżycki marki SERTOP
  • 10 łyżek mleka
  • 0,5 szklanki kaszy jaglanej
  • 1 łyżka masła
  • 8 różyczek brokuła
  • Sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania

Kolejne danie dla zabieganych: zdrowa kasza jaglana, pyszne, chrupiące brokuły i do tego sos serowy!

Kaszę jaglaną przelewamy na sitku wrzątkiem a następnie gotujemy w wodzie z dodatkiem masła ok. 15 minut. Przykrywamy pokrywką i odstawiamy. Brokuły wrzucamy do osolonej wody na ok.5 minut a następnie przelewamy na sitku lodowatą wodą. Serki kroimy w mniejsze kawałki i wrzucamy do garnka. Dodajemy mleko i gotujemy na małym ogniu do momentu rozpuszczenia się serków. Dodajemy do smaku pieprz oraz sól. Gorącą kaszę wykładamy na talerze, dodajemy brokuły, całość zalewamy sosem.

Drukuj

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Komentarze

AniaK 2019-09-01 10:15:54

Mniam. Idealne

Sertop 2019-09-02 10:29:27

Dziękujemy!

Ania 2019-09-01 10:14:43

Mniam

Emilia 2019-08-31 14:42:30

Świetne danie do pracy ! Polecam

Sertop 2019-09-02 09:50:15

Dziękujemy za opinie! Jak najbardziej nadaje się do wszelkiego rodzaju lunchboxów i pudełek!

Justyna 2019-08-31 10:41:41

Pyszny i zdrowy posiłek dodający energii i bardzo lekkostrawny. Takie danie jest najlepsze dla mnie i mojej rodzinki, która kocha sport i aktywność fizyczna

Sertop 2019-09-02 09:32:14

Dziękujemy za komentarz! Masz rację, potrawy z kaszą jaglaną i do tego jeszcze brokuły, są idealne dla osób lubiących zdrowe potrawy!

Mariola 2019-08-31 08:24:25

Wygląda wyśmienicie:) Koniecznie muszę wypróbować przepis :)

Sertop 2019-09-02 08:59:27

Dziękujemy!